Le système Endocannabinoïdes: Ce que vous devez savoir
Système Endocannabinoïdes

Le système Endocannabinoïdes: Ce que vous devez savoir

SOMMAIRE

Découverte du système endocannabinoïde

En 1988 , les scientifiques ont fait leur première découverte d’un récepteur cannabinoïde dans le cerveau d’un rat. Cette découverte était très significative dans la recherche légère du scientifique israélien Dr. Raphael Mechoulam. En 1964, le Dr Mechoulam est devenu la première personne à isoler et à identifier le THC et le CBD du cannabis.

Ces deux découvertes ont permis aux scientifiques de travailler à une meilleure compréhension du système endocannabinoïde chez l’homme et de la façon dont les phytocannabinoïdes ( cannabinoïdes dérivés de plantes) THC et CBD, impactent les récepteurs de notre corps et de notre cerveau.

Les humains produisent naturellement des substances similaires, appelées endocannabinoïdes, et ces neurotransmetteurs remplissent un éventail éblouissant de fonctions dans notre corps.

Fonctions du système endocannabinoïde

Il existe deux principaux types de récepteurs cannabinoïdes, CB1 et CB2 . Les récepteurs CB1 se trouvent principalement dans le cerveau, tandis que les récepteurs CB2 sont principalement répartis dans tout le corps.

Dans le cerveau, ces récepteurs CBD existent avec la concentration la plus élevée dans le système limbique. Le système limbique n’est pas une partie distincte du cerveau mais est une collection de l’hippocampe, de l’hypothalamus, du cortex piriforme, de l’amygdale, etc.

Cette région cérébrale cruciale est principalement responsable des émotions, de l’humeur, du comportement, de l’olfaction (odorat) et de la mémoire. Cela peut commencer à expliquer pourquoi un système endocannabinoïde sous-actif peut augmenter l’anxiété, la peur et la dépression, tout en réduisant la joie que l’on peut tirer de la nourriture et du sexe.

Lorsque ces systèmes ne fonctionnent pas de manière optimale, cela peut entraîner un stress extrême dans le corps, une surproduction potentielle de cortisol (entre autres) et une foule de complications qui peuvent inclure:

Déficit clinique en endocannabinoïdes (CECD)

La carence clinique en endocannabinoïdes est une condition dans laquelle une personne a une quantité inférieure de cannabinoïdes endogènes que les experts jugent nécessaire pour promouvoir la santé et le bien-être.

Les scientifiques pensent maintenant que la CECD peut jouer un rôle dans les conditions suivantes:

  • La fibromyalgie
  • Syndrome du côlon irritable (IBS)
  • Les migraines
  • Sclérose en plaques (SEP)
  • Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
  • Neuropathie
  • Huntington
  • La maladie de Parkinson
  • Mal des transports
  • Autisme

Ces conditions nécessitent souvent une quantité importante de médicaments à gérer et à traiter. Et bien que ces médicaments soient utiles, certains d’entre eux comportent de nombreux effets secondaires potentiels. Cette liste comprend des choses comme les nausées, les vomissements, les douleurs abdominales , la faiblesse, l’engourdissement, l’insomnie, les pensées suicidaires, la dépression, l’anxiété, les difficultés respiratoires et dans certains cas, la mort. Ces effets secondaires ne sont pas incroyablement courants, mais ils existent.

Mais, il y a de bonnes nouvelles. Parce que la CEDC est considérée comme un facteur dans tant de maladies, des chercheurs du monde entier mènent actuellement des études pour voir si l’utilisation d’une substance comme l’huile de CBD pour élever les cannabinoïdes dans le corps peut avoir un impact positif sur certaines de ces conditions, en apportant un soulagement.

Le corps humain produit des cannabinoïdes?

L’anandamide est un neurotransmetteur connu sous le nom de «molécule de félicité» (ananda est un mot sanskrit qui se traduit en gros par bonheur). L’anandamide est en fait un endocannabinoïde. C’est un type de cannabinoïdes endogènes.

Il existe en fait trois variétés de cannabinoïdes: les cannabinoïdes endogènes, les phytocannabinoïdes et les cannabinoïdes synthétiques. Regardons chacun de plus près:

Cannabinoïdes endogènes: Ce sont des neurotransmetteurs produits dans notre corps qui se lient aux récepteurs cannabinoïdes du cerveau, du système immunitaire et d’autres tissus. Des exemples comprennent l’anandamide, le 2-arachidonoylglycérol (2-AG), la n-arachidonoyl dopamine (NADA) et la virodhamine (OAE).

Phytocannabinoïdes: Désigne les produits chimiques présents dans les plantes qui, à des degrés divers, imitent l’action de nos cannabinoïdes endogènes. Les plantes contenant des cannabinoïdes comprennent:

De plus, les scientifiques ont réussi à générer de la levure ( Pichia pastoris ) capable de synthétiser le THCA (Moléucle Acide du THC).

Cannabinoïdes synthétiques: Les cannabinoïdes synthétiques sont essentiellement des produits chimiques synthétisés dans des laboratoires, qui imitent nos endocannabinoïdes. La plupart des «synthnoids» sont nommés avec une combinaison alphanumérique comme JWH-007 , JTE-907 ou FAB-144 .

La plupart des experts de la santé émettent des avertissements sévères sur l’utilisation de cannabinoïdes synthétiques, car des études lient leur utilisation à une myriade de problèmes de santé durables.

Les endocannabinoïdes fonctionnent en contraste frappant avec des neurotransmetteurs plus connus tels que la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline.

La dopamine, par exemple, est synthétisée à l’avance, stockée dans la vésicule , puis libérée (en réponse à des stimuli) de la cellule présynaptique , où elle traverse la synapse, atterrit sur la cellule postsynaptique et provoque l’activation.

Les endocannabinoïdes, quant à eux, font partie intégrante des membranes cellulaires que nous semblons fabriquer à la demande. Comme ils sont hydrophobes, ils ne peuvent pas voyager très loin dans le corps et n’exercent que des effets locaux.

Cet effet limité rend les endocannabinoïdes différents des hormones, qui ont une grande portée et ont un impact sur tout le corps.

De plus, les endocannabinoïdes voyagent vers l’arrière; quittant d’abord la cellule postsynaptique et se terminant à la cellule présynaptique dans les zones où les axones sont en concentrations élevées.

En substance, cela permet à la cellule postsynaptique une sorte de «contrôle de flux». Cela lui permet d’atténuer le flux de neurotransmetteurs provenant de la cellule présynaptique.

Anandamide

L’anandamide est de loin l’endocannabinoïde le plus étudié. C’est un analogue du THC et a une pharmacologie similaire, partageant à peu près la même puissance au niveau du récepteur CB1.

Il est synthétisé dans les régions du cerveau responsables de la mémoire, de la motivation et des processus de pensée supérieurs. L’anandamide est essentiel pour:

  • Sommeil
  • Plaisir
  • la reproduction
  • Cognition
  • Appétit
  • Ambiance
  • Peur
  • Douleur
  • Attention
  • Fonction immunitaire
  • Mouvement

On a découvert que l’anandamide réduit la prolifération des cellules cancéreuses du sein , a des effets anti-anxiété et antidépresseurs et augmente la neurogenèse . L’anandamide joue également un rôle important dans la formation de la mémoire.

Anandamide, exercice

Pendant un certain temps, les experts ont convenu que le «high du coureur» de renommée mondiale était dû à la libération d’endorphines dans le corps après un exercice intense.

Cependant, en 2015, des chercheurs allemands ont démontré que les molécules d’endorphine sont trop grosses pour passer la barrière hémato-encéphalique.

Grâce à leur expérience sur des souris, ils ont conclu que la capacité des souris à ressentir le high du coureur dépendait principalement de leurs récepteurs cannabinoïdes.

Nous vivons tous des expériences où nous nous sentons concentrés, heureux et comme si nous jouions à notre apogée, ce qui donne l’impression que le temps ne fait que passer.

Cet «état» est le résultat de l’augmentation des neurotransmetteurs, y compris l’anandamide.

Augmenter les niveaux d’anandamide avec des aliments, de l’AAS et de l’huile de CBD

Un élément essentiel de la synthèse de l’anandamide est l’acide arachidonique (AA), un acide gras présent dans divers aliments dans la nature. Les sources primaires comprennent:

  • Poulet
  • Les œufs
  • Le boeuf
  • Poisson
  • Porc

Comme pour tous les systèmes corporels, l’alimentation et la nutrition jouent un rôle important dans le bon fonctionnement des endocannabinoïdes. Les personnes qui consomment des régimes à base de plantes, en particulier, peuvent avoir plus de difficulté à maintenir des niveaux optimaux d’anandamide.

L’anandamide a une durée de vie très courte (environ 5 minutes) et est décomposé par Fatty Acid Amide Hydrolase (FAAH).

Compte tenu de cela, le développement d’inhibiteurs de FAAH est devenu un domaine de recherche.

L’huile de CBD est considérée comme un inhibiteur de la FAAH. Les autres inhibiteurs de la FAAH comprennent:

AM404 est le résultat métabolique de l’acétaminophène (Tylenol) combiné avec l’acide arachidonique (AA), et est également un agoniste des récepteurs CB1 et CB2. Cette activité peut expliquer les effets analgésiques de l’acétaminophène.

Alors que le cacao a plusieurs inhibiteurs connus de FAAH, la théobromine stimulante contenue dans le cacao est censée encourager la production directe d’anandamide.

Anandamide, grossesse, fertilité et maternité

Les preuves indiquent que l’anandamide est la première ligne de communication entre une mère et son enfant. Cet endocannabinoïde particulier est vital pour l’implantation saine d’un jeune embryon dans la paroi de l’utérus.

Les chercheurs ont en outre découvert que les niveaux d’anandamide sont les plus élevés pendant l’ovulation .

Fait intéressant, l’anandamide peut également être une substance essentielle pour inciter les nouveau-nés à téter au sein de leur mère. Lorsque des souris nouveau-nées ont reçu un puissant antagoniste du récepteur CB1 ( SR141716A ), les bébés souris n’ont pas réussi à prendre le sein de la mère et sont morts en une semaine.

Le rôle central que jouent les endocannabinoïdes dans la fertilité, la grossesse et la petite enfance peut signifier des dangers importants auxquels sont confrontées les femmes enceintes qui choisissent d’utiliser des produits à base de cannabis.

Comme toujours, il est important de consulter votre médecin et de lui faire part de vos questions ou préoccupations concernant l’utilisation d’un produit naturel comme le CBD.

Arachidonoylglycérol (2-AG)

Bien que l’endocannabinoïde 2-AG ne reçoive pas les mêmes éloges ou la même attention que l’amandamide, il a été démontré qu’il est présent à des concentrations 170 fois plus élevées que l’anandamide. 2-AG joue un rôle dans les éléments suivants:

  • Ambiance
  • Métabolisme
  • Fonction immunitaire
  • la reproduction
  • Mémoire
  • Mouvement
  • Douleur
  • Sommeil
  • Santé des os

Le 2-AG provient de l’acide arachidonique, de l’EPA et du DGLA. Les bons aliments à manger pour augmenter les éléments constitutifs des oméga-6 pour le 2-AG comprennent:

  • Chanvre
  • la volaille
  • Œufs élevés au pâturage
  • Poisson
  • Fruits de mer
  • La graine de lin

Gardez à l’esprit que les experts recommandent de consommer des acides gras oméga-6 avec des oméga-3 dans un rapport de 3: 1. Malheureusement, la plupart des régimes en Europe voient une consommation d’omégas à un ratio de 20: 1 !

L’anandamide est un agoniste partiel sélectif du récepteur CB1, le 2-AG est un agoniste complet des récepteurs CB1 et CB2.

Alors que la FAAH joue un rôle dans la dégradation du 2-AG, la monoacylglycérol lipase (MAGL) métabolise environ 85% de la totalité du 2-AG. À ce jour, le seul inhibiteur de MAGL qui augmente le 2-AG est le JZL184 .

Cependant, sachant que le 2-AG est le principal cannabinoïde ayant une activité au niveau du récepteur CB2, l’augmentation des récepteurs CB2 pourrait être utile.

Il a été démontré que les probiotiques Lactobacillus acidophilus augmentent les récepteurs CB2 dans les intestins.

Alors que les probiotiques sont toujours une bonne idée, les prébiotiques sont une solution souvent négligée pour améliorer la santé de notre microbiome et le nombre de récepteurs CB2.

Les prébiotiques sont la source de nourriture des bonnes bactéries. Les sources alimentaires qui fournissent une bonne quantité de prébiotiques comprennent:

  • Poireaux
  • Topinambour
  • Oignons
  • Ail
  • Baobab
  • Verts feuillus
  • Chicorée
  • banane

Alors que le THC a une forte affinité de liaison pour les récepteurs CB1 et CB2, le cannabidiol (CBD) a peu d’affinité pour l’un ou l’autre récepteur. Au lieu de cela, le CBD présente la plupart de ses avantages naturels grâce à des actions indirectes (ou en activant des récepteurs / canaux ioniques non cannabinoïdes) tels que:

  • Potentialisation des récepteurs de la glycine: Les récepteurs de la glycine sont le récepteur inhibiteur le plus largement distribué dans le système nerveux central et jouent un rôle important dans la perception de la douleur via la moelle épinière et le tronc cérébral. Il a été démontré que le CBD potentialise ces récepteurs, générant de l’excitation pour son utilisation potentielle dans le traitement de la douleur chronique et de l’inflammation. [ S ]
  • Liaison avec le récepteur de la dopamine D2: De nombreux médicaments pharmaceutiques antipsychotiques couramment prescrits ciblent ce récepteur, ce qui peut aider à expliquer les avantages potentiels du CBD dans la gestion de la schizophrénie. [ S ]
  • Amélioration de l’activité de l’adénosine: Le CBD empêche partiellement la re-capture de l’adénosine, via l’inhibition du transporteur nucléosidique équilibrant 1 (ENT1). On pense que cette interaction avec l’adénosine joue un rôle important dans les avantages potentiels du CBD pour l’inflammation et les maladies auto-immunes. [ S ]
  • Inhibition de l’hydrolase d’amide d’acide gras (FAAH): Cela conduit à des niveaux plus élevés d’endocannabinoïdes tels que l’anandamide. Les endocannabinoïdes présentent une activité au niveau des récepteurs CB1 et CB2, fournissant une myriade d’avantages naturels. [ S ]
  • Activation des récepteurs PPAR-gamma: Les récepteurs PPAR-gamma sont situés sur les noyaux de la cellule et jouent un rôle dans la dégradation de la plaque bêta-amyloïde, ainsi que dans l’absorption des lipides, la sensibilité à l’insuline et la libération de dopamine. Cette action explique pourquoi le CBD peut avoir des avantages en ce qui concerne le diabète, la schizophrénie et la maladie d’Alzheimer. [ S ]
  • Antagoniser les récepteurs GPR55: Les récepteurs GPR55 sont largement distribués dans le cerveau (en particulier le cervelet) et aident à contrôler la densité osseuse et la pression artérielle. De plus, le GPR55 favorise la prolifération des cellules cancéreuses lorsqu’il est activé. Ces faits peuvent expliquer le rôle potentiel du CBD dans l’aide à l’ostéoporose et à l’hypertension artérielle. [ S ]
  • Active le récepteur 5-ht1A (à des doses élevées): Le récepteur 5-ht1a aide à réguler l’anxiété, la dépendance, l’appétit, le sommeil, la perception de la douleur, les nausées et les vomissements. Le CBDA (la forme brute du CBD) montre une affinité encore plus élevée pour ce récepteur que le CBD. [ S ]
  • Activation des récepteurs TRPV1: Impliqué dans la régulation de la douleur, de la température corporelle et de l’inflammation. D’autres substances ciblant les récepteurs TRPV1 comprennent l’anandamide, la capsaïcine AM404 et divers cannabinoïdes tels que le CBN, le CBG, le CBC, le THCV et le CBDV.
  • Être un modulateur allostérique: Les modulateurs allostériques changent la forme de récepteurs spécifiques pour modifier fondamentalement leur capacité à interagir avec les neurotransmetteurs. Le CBD est un modulateur allostérique des récepteurs mu et delta opioïdes, CB1, 5-ht3A, GABA-A et a7-AChR – en raison d’une myriade d’avantages naturels allant du soulagement de la dépression à l’amélioration de la mémoire et des capacités d’apprentissage.

Huile de CBD pour la santé du système endocannabinoïde?

Le cannabidiol est en train de devenir un complément naturel prometteur pour un nombre incalculable de problèmes de santé répandus, dont beaucoup sont difficiles à traiter par la médecine traditionnelle.

Si vous sentez que vous ressentez tout ou partie des symptômes de déficit en endocannabinoïdes, ou si vous cherchez simplement à augmenter vos niveaux d’endocannabinoïdes, envisagez de parler à votre médecin de l’huile de CBD. Utilisez ces informations comme point de départ et n’ayez pas peur d’entamer un vrai dialogue.

Nous savons que c’est un défi de parcourir les informations médicales et scientifiques et nous espérons que cela vous donnera la confiance dont vous avez besoin pour trouver les meilleures solutions pour vous et votre style de vie.

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