Esta es una pregunta que muchos de nuestros clientes se hacen. Con la creciente disponibilidad del aceite de CBD, cada vez más personas lo buscan por sus beneficios para la salud. La lista de usos terapéuticos reportados del CBD sigue creciendo, lo que lleva a muchos a considerar probarlo por primera vez.
Este creciente interés por el aceite de CBD genera muchas dudas, y una de las más comunes es: ¿Cuánto tiempo duran sus efectos? Si nunca has tomado cannabidiol (CBD), es importante saber cuánto tiempo permanecen sus efectos en el cuerpo para poder determinar la dosis ideal y, en última instancia, decidir si el aceite de CBD es adecuado para ti.
A continuación, te ofrecemos una guía sobre la duración del CBD y los factores que pueden influir en ella.
Métodos de administración del CBD y duración de los efectos
Según el tipo de producto que utilices y tu morfología, los efectos del aceite de CBD pueden durar desde 30 minutos hasta 2 días. Por ejemplo, las preparaciones comestibles con aceite de CBD, como los caramelos de goma, pueden tener una duración de entre 4 y 6 horas. En cambio, un parche de CBD puede ofrecer efectos que se prolongan hasta 48 horas. Los efectos de un inhalador de CBD pueden desaparecer en aproximadamente 1 hora, mientras que el aceite sublingual suele durar entre 2 y 4 horas.
Al elegir el formato de administración del aceite de CBD, estas duraciones deben tenerse en cuenta. Si estás buscando aliviar un dolor crónico persistente, probablemente prefieras un formato que proporcione un alivio más prolongado.
Tabla de duración del CBD
Los productos comestibles con CBD, las cápsulas, los aceites, los vaporizadores, las flores y las cremas son todas formas de administración del CBD y cada una tiene su propio tiempo hasta el efecto y su duración .
| Formato de producto con CBD | Inicio de los efectos | Duración de los efectos |
| Inhaladores (aceites de vapeo, e-líquidos, flores de CBD) | En pocos minutos — Estos productos evitan el proceso digestivo y se absorben directamente a través de los pulmones. | 30 minutos a una hora |
| Comestibles con CBD | Hasta 60 minutos — Los productos comestibles deben atravesar el sistema digestivo antes de ser absorbidos por el hígado. | 4-6 horas |
| Gotas de aceite de CBD | Hasta 30 minutos — Las gotas evitan el sistema digestivo y el CBD se absorbe directamente en el torrente sanguíneo a través de la piel fina bajo la lengua y las glándulas salivales. | 2-4 horas |
| Cápsulas de aceite de CBD | Hasta 60 minutos — Las cápsulas de CBD deben atravesar el sistema digestivo antes de ser absorbidas. | 4-6 horas |
| Tópicos de aceite de CBD | Hasta 2 horas — Los productos tópicos deben ser absorbidos por la piel. La tasa de absorción del CBD puede verse afectada por la cantidad de vello en la piel y el tejido adiposo que se encuentra debajo. | Generalmente 5 horas o más |
| Parches de aceite de CBD | Los efectos pueden tardar horas en aparecer — la tasa de absorción del CBD puede verse afectada por la cantidad de vello en la piel y el tejido adiposo subyacente. Además, los parches pueden estar diseñados para liberar CBD en intervalos específicos a lo largo de su vida útil, que suele ser relativamente prolongada. | 24-48 horas |
No existe realmente una respuesta universal sobre cuánto tiempo permanece el CBD en el organismo. Como son muchos los factores que influyen tanto en su duración como en la aparición de los efectos, el impacto puede variar de una persona a otra. Al comenzar con dosis bajas, podrás observar cómo reacciona tu cuerpo antes de adoptar una rutina regular con aceite de CBD
Factores que afectan la duración del CBD
La forma en que elijas tomar el aceite de CBD no es el único factor que determina la duración de sus efectos.
Otros factores que influyen en cuánto tiempo permanece el CBD en el organismo incluyen el peso corporal, ciertos hábitos de vida, la frecuencia de uso y la dosis.
Tu peso corporal
El cannabidiol (CBD) es un compuesto liposoluble, lo que significa que se almacena en las células grasas del cuerpo. Como ocurre con cualquier sustancia liposoluble, como la vitamina D o la vitamina K, el peso influye en la velocidad a la que se metaboliza el aceite de CBD.
Si tienes un porcentaje de grasa corporal bajo, es posible que los efectos del CBD no duren tanto como en una persona con un porcentaje más alto. En general, quienes tienen más masa muscular que grasa presentan un metabolismo más acelerado, lo que hace que sustancias como el aceite de CBD se procesen más rápidamente en el organismo, reduciendo así la duración de sus efectos
Tu estilo de vida
Otro factor que influye en cuánto tiempo permanece el CBD en el organismo es el estilo de vida y el nivel de actividad. Si llevas una vida activa, es probable que tu cuerpo procese el CBD más rápido, ya que tu metabolismo será más acelerado, lo que reducirá la duración de sus efectos.
Tu frecuencia de uso
La frecuencia con la que uses el aceite de CBD puede influir en sus efectos. A diferencia de otras sustancias, es poco probable que desarrolles tolerancia al CBD. De hecho, se teoriza que el CBD podría generar una ‘tolerancia inversa’. En términos simples, con el uso repetido de aceite de CBD, es probable que necesites menos cantidad para experimentar los efectos deseados con el tiempo. Se cree que el CBD aumenta la presencia de endocannabinoides producidos de forma natural en el organismo, por lo que, a medida que tu cuerpo se adapta para mantener el equilibrio, necesitas menos cantidad para obtener los mismos efectos.
Si consumes CBD de forma regular, la tolerancia inversa que desarrolles podría hacer que percibas sus efectos durante un período de tiempo más corto
Tu dosis
Cuanta más cantidad de aceite de CBD tomes, más tiempo le llevará a tu cuerpo procesarlo y más duraderos serán sus efectos. Sin embargo, se recomienda comenzar con la dosis más baja indicada en tu aceite de CBD. Hasta que sepas cómo te afectará, es mejor ir despacio.
Para que la dosificación del CBD sea lo más fácil y sencilla posible, Prolific Buds ha investigado y probado varios de los mejores productos de CBD disponibles en el mercado actualmente, con el fin de ofrecer una sugerencia de porción estándar a seguir.
La dosis estándar de aceite de CBD es de 25 mg, tomada dos veces al día
Se recomienda tener paciencia y mantener esta dosis durante algunas semanas antes de considerar un aumento.
Si después de 3 a 4 semanas no obtienes los resultados que esperabas, puedes considerar aumentar tu dosis en 25 mg.
Continúa ajustando la dosis de esta manera hasta alcanzar los efectos deseados.
