Anxiété et CBD: Le corps humain possède des traits qui lui sont inhérents, et l’anxiété en fait partie. Notre corps l’utilise normalement pour s’exprimer face à de diverses situations de danger ou de stress. En revanche, un degré d’anxiété anormal et chronique peut rendre la personne incapable de fonctionner correctement dans la routine quotidienne. Dans cette situation, l’anxiété devient un tableau clinique. C’est alors que le CBD entre en scène pour aider ces personnes à lutter contre ledit trouble mental.
Qu’est ce que l’anxiété?
L’anxiété est un sentiment de peur, de peur et d’agitation. Cela peut vous faire transpirer, vous sentir agité et tendu et avoir des palpitations. Cela peut être une réaction normale au stress. Par exemple, vous pouvez vous sentir anxieux face à un problème difficile au travail, avant de passer un examen ou avant de prendre une décision importante. Bien que l’anxiété peut vous aider à faire face, vous donner un regain d’énergie ou vous aider à vous concentrer, pour les personnes souffrant de troubles anxieux, la peur n’est pas temporaire et peut être accablante.
L’anxiété et ses troubles?
Les troubles anxieux sont des conditions dans lesquelles l’anxiété ne disparaît pas et peut s’aggraver avec le temps. Les symptômes peuvent interférer avec les activités quotidiennes. Telles que les performances au travail, à l’école et les relations entre les personnes.
Quels sont les types de troubles anxieux ?
Il existe plusieurs types de troubles anxieux, notamment :
- Trouble d’anxiété généralisée : les personnes atteintes de ce trouble s’inquiètent de problèmes courants comme la santé, l’argent, le travail et la famille. Mais leurs soucis sont excessifs et ils en ont presque tous les jours depuis au moins 6 mois
- Trouble panique : Les personnes atteintes de trouble panique souffrent d’attaques de panique. Ce sont des moments soudains et répétés de peur intense sans danger apparent. Les attaques surviennent rapidement et peuvent durer plusieurs minutes ou plus
- Phobies :Les personnes atteintes de phobies ont une peur intense de quelque chose qui présente peu ou pas de danger réel. Votre peur peut être celle des araignées, de voler, d’aller dans des endroits surpeuplés ou d’être dans des situations sociales (connues sous le nom d’anxiété sociale).
L’utilisation du CBD pour traiter l’anxiété.
Le CBD peut s’utiliser pour traiter l’anxiété sous forme d’huile, ce qui nous soulagera à moyen et long terme grâce à ses propriétés anxiolytiques, soulageant à la fois le stress et l’anxiété. Ou sous forme de vapotage, qui apportera un soulagement immédiat, idéal pour traiter des épisodes d’anxiété spécifiques. Le cannabidiol agit dans les zones du cerveau associées à la régulation de l’humeur, ajouté à son effet anxiolytique et relaxant, il apportera donc un soulagement naturel pour calmer l’anxiété.
Au Brésil, une enquête a été menée pour confirmer les résultats du CBD. Étude menée auprès de patients anxieux. Le résultat : les patients traités se sont mis d’accord sur le soulagement remarquable ressenti après le traitement au CBD. Les experts s’accordent à dire que le CBD fonctionne différemment des autres cannabinoïdes. Cela ne se limite pas à produire une action dépressive ou sédative ; au contraire, il réduit ou atténue l’anxiété elle-même.
Cet effet est obtenu en agissant comme adjuvant dans les impulsions des récepteurs de la sérotonine du système nerveux. Ainsi, il aide à générer une meilleure humeur et agit comme un anxiolytique et un relaxant. De plus, il a été révélé que le schéma du flux sanguin cérébral était cohérent avec le CBD ayant un effet positif. Cette étude a montré que le degré d’anxiété était significativement réduit après la consommation de cannabidiol ou de CBD.
La dose recommandée de CBD dépend, en cas d’anxiété, vous devez commencer par de faibles doses et augmenter si nécessaire. Il est important de demander conseil à votre médecin, il pourra vous conseiller de manière satisfaisante. À noter qu’il n’y a aucun cas connu d’effets secondaires ou de fonctions motrices, aucune réaction négative de l’humeur ou d’autres anomalies physiologiques. Bien entendu, il est toujours conseillé de consulter un médecin.
Quel rôle joue le CBD sur les troubles de l’anxiété?
Pour l’anxiété généralisée :
Prendre au moins deux fois par jour. Recommandé trois fois par jour; Matin, après-midi et nuit. Commencez avec la dose la plus faible, une goutte. Augmentez jusqu’à ce que vous trouviez une dose qui vous convient. Il n’est pas nécessaire de prendre la même dose à chaque fois. Certaines personnes peuvent trouver contre-productif de prendre du CBD le matin. Ainsi, vous pouvez vous limiter à une dose minimale le matin et augmenter tout au long de la journée.
Pour les attaques de panique :
Compte tenu du caractère arbitraire des attaques de panique, il est recommandé de maintenir une dose constante de CBD pour prévenir les attaques. Une petite dose (1 à 2 gouttes d’huile de CBD) est recommandée en cinq applications tout au long de la journée : matin, milieu de matinée, midi, après-midi et nuit. En cas d’ attaque de panique , appliquez trois gouttes directement sous la langue et maintenez l’huile pendant quelques minutes, car cela l’aide à faire effet plus rapidement.
Pour l’anxiété dans les situations sociales :
Il est recommandé, pour ceux qui souffrent d’anxiété, de prendre une dose d’huile de CBD une heure avant de s’exposer à une situation dite sociale. Par exemple, votre travail vous demande de discuter de temps en temps avec des clients ou d’organiser des conférences, ces situations spécifiques se traitent facilement avec l’huile de CBD une heure avant.
Pour l’anxiété pendant la nuit :
Il est conseillé à ceux qui souffrent d’anxiété en essayant de dormir de prendre une dose modérée d’huile de CBD avant de se coucher. De préférence une heure avant de se coucher. De cette façon, vous vous couchez déjà détendu et il est moins probable que l’anxiété vous envahisse lorsque vous vous endormez..
