La popularidad de las flores de CBD en Europa ya no deja lugar a dudas. Ha nacido una forma legal de consumir cannabis. Pero surge la pregunta: ¿Podemos, y sobre todo, deberíamos fumarla?
Cómo consumir la flor de CBD es probablemente la duda más común entre nuestros clientes, especialmente frente a un producto que aún parece extraño a primera vista. Este artículo no tiene como objetivo hablar de los beneficios generales del CBD, ni explicar en detalle qué es exactamente el cannabidiol.
Sobre ese tema, ya hemos redactado varios artículos que te invitamos a consultar haciendo clic en este enlace.
¿Por qué fumar la flor de CBD ?
La popularidad de la flor de CBD para fumar va en aumento, y no es de extrañar, considerando los beneficios y la versatilidad que ofrece a sus usuarios. No solo es, probablemente, la forma más placentera de consumir CBD, sino también la mejor manera de garantizar la pureza del producto y una calidad constante.
A diferencia de los cartuchos, cremas y aceites para vapear, la flor de cáñamo con CBD también puede consumirse de distintas maneras. Si estás buscando nuevas formas de disfrutar tu producto favorito, hemos reunido algunas ideas que puedes probar cómodamente en casa.
1 – Fabricar tu propio aceite de CBD
Fabricar tu propio aceite de CBD es más sencillo de lo que la mayoría de la gente piensa. Solo necesitas algo de tiempo y una buena guía. Lo primero que debes hacer es descarboxilar la flor de cáñamo, calentándola para activar el CBD y asegurarte de aprovechar todos sus beneficios terapéuticos.
Paso a paso:
- Tritura ligeramente tu flor de cáñamo y extiéndela de forma uniforme sobre una bandeja para hornear.
- Hornea a 100 °C durante 30 minutos para activar los compuestos cannabinoides.
- Combina una onza de flor con dos tazas de tu aceite favorito (el aceite de coco o de oliva funcionan muy bien para esto; evita el aceite de semillas de cáñamo, ya que no tolera bien el calor).
- Calienta a fuego BAJO durante unas seis horas o más (puedes usar una olla de cocción lenta si tienes una).
- Si usas una cacerola, puede que necesites añadir dos o tres tazas de agua para evitar que el aceite se queme.
- Una vez transcurrido el tiempo, deja enfriar, filtra el material vegetal y guarda el aceite en una botella o frasco de vidrio hasta que lo necesites.
Puedes usar tu aceite en la cocina o para dosificación sublingual, y disfrutar la tranquilidad de saber exactamente qué contiene tu extracto.
2 – Usar flores de CBD en tus recetas de cocina
También puedes añadir tu flor de CBD a cualquiera de tus recetas favoritas. Muchas personas eligen infusionar recetas ricas en grasa, como pasteles y brownies, ya que la grasa permite una absorción óptima en el cuerpo. Puedes usar tu aceite de CBD casero para sustituir el uso de mantequilla en cualquier receta, utilizando ¾ de la cantidad de aceite.
Por ejemplo, si tu receta requiere 1 taza de mantequilla, usa ¾ de taza de aceite. Si estás preparando una receta de cocción lenta, también puedes triturar la flor y añadirla directamente al plato.
El tiempo prolongado de cocción a fuego lento activará los cannabinoides en tu comida. Si la receta que deseas enriquecer con CBD no se cocina lentamente, simplemente descarboxila primero tu flor de cáñamo (en el horno como se explicó antes) y añádela directamente al plato junto con las demás hierbas que utilices.
3 ¿Qué es el té de CBD?
El té de CBD (cannabidiol), también conocido como té de cáñamo o té de cannabis, se prepara a partir de flores secas de cáñamo. El cáñamo puede combinarse con otros tipos de té o hierbas, o simplemente infusionarse con agua caliente y flor de CBD. Puede parecer sencillo (y en parte lo es), pero para obtener una taza de té de flor de CBD realmente eficaz, se requiere cierta preparación. Verter agua caliente directamente sobre la flor de CBD es una opción, pero puede que no dé el resultado esperado.
Además, como ocurre con la mayoría de los tés, el té de flor de CBD tiene un sabor bastante crudo y terroso.
Si deseas disfrutar del sabor relajante del cáñamo y sus terpenos, lo conseguirás. También puedes mejorar su sabor añadiendo leche, miel, limón o cualquier otro aroma que prefieras. Es importante tener en cuenta que el té de cáñamo es una variedad de té de CBD, pero no todos los tés de CBD son té de cáñamo.
Otros tés de CBD pueden ser tés tradicionales infusionados con extracto de cannabidiol, como aceite de CBD o miel enriquecida con CBD.
3.1 ¿Es legal el té de cáñamo y CBD?
¡Absolutamente! En realidad, sí y no. Todo depende del porcentaje de THC (la molécula prohibida en la mayoría de países europeos), que debe ser inferior al 0,3 %. Si tus flores de CBD cumplen con esta norma (como ocurre con todos los productos de Hempunity), entonces tienes en tus manos un producto completamente legal.
3.2 ¿Cómo preparar el té de CBD?
Si sabes preparar té común, sabrás hacer té con flores de CBD. El proceso es sencillo. Siguiendo los pasos y recetas que se describen a continuación, tendrás en tus manos un té de CBD relajante y eficaz en muy poco tiempo
Descarboxilación:
Un buen té de flores de CBD depende de una correcta preparación. La flor de CBD debe pasar por un proceso llamado descarboxilación, una palabra que suena técnica pero que simplemente significa activar el CBD presente en la flor. La flor de cáñamo necesita calor para convertir los cannabinoides como el CBD en una forma que les permita actuar e interactuar de manera más eficaz con tu cuerpo. Puede parecer complicado, pero no te preocupes: no necesitas un laboratorio.
¡Puedes hacerlo fácilmente en casa con solo un horno!
Sigue estos pasos para descarboxilar flores de CBD
- Precalienta tu horno a 200 °C
- Cubre una bandeja para hornear con papel de aluminio o papel vegetal
- Tritura o desmenuza la flor de CBD
- Distribuye la flor de manera uniforme sobre la bandeja
- Luego hornea durante aproximadamente 30 minutos a 100 °C
3.3 Preparar la infusión de CBD
¡Ahora viene la parte más divertida! Existen muchas formas de preparar té de cáñamo, y no hay una que sea mejor que otra. Todo depende realmente de tus preferencias y de cómo te gusta disfrutar el té.
Aquí te presentamos solo dos maneras de preparar té de cáñamo, pero te animamos a explorar y encontrar la que más te guste.
Receta 1: Té sencillo de flores de CBD
Lo que necesitas:
- Aproximadamente 1/2 taza de agua
- Una tetera o cacerola para hervir el agua
- Un infusor o colador para té
- Tu flor de CBD ya descarboxilad
Método:
- Calienta el agua hasta aproximadamente 100 °C
- Llena el infusor con flores de cáñamo con CBD, y colócalo en tu taza
- Una vez que el agua esté caliente, viértela en la taza, asegurándote de sumergir completamente la flor de cáñamo
- Deja infusionar entre 3 y 5 minutos, luego retira el infusor
- ¡A disfrutar del té!
Receta 2 : Té de flores de CBD con miel y canela
Lo que necesitas:
- Aproximadamente 1 taza de agua
- Una tetera o cacerola para hervir el agua
- Un infusor o colador para té
- Tu flor de CBD ya descarboxilada
- 1 cucharada de miel
- 1 rama de canela
- Un poco de crema o mantequilla
- Tu taza de té favorita
Método:
-
- Calienta el agua a 100 °C
- Añade la miel y la rama de canela a tu taza
- Llena el infusor o colador con la flor de cáñamo, y colócalo en la taza
- Una vez que el agua esté caliente, viértela en la taza, asegurándote de sumergir completamente la flor de cáñamo
- Deja infusionar de 3 a 5 minutos, luego retira el infusor o colador. Retira también la rama de canela
- Añade un chorrito de crema
Remueve bien para combinar todos los ingredientes
¡A disfrutar del té!
